BD Mass Media - Thousands of Newspaper and Media at your Fingertips

করোনাকালে পারিবারিক সম্পর্ক আহমেদ হেলাল প্রথম আলো ঘরবন্দী সময়ে সম্পর্কের বাঁধন জোরালো করার সুযোগই বেশি। মডেল: রিয়াদ ও জেরিন, ফাইল ছবি: সুমন ইউসুফ করোনাভাইরাসের সংক্রমণকালে সবাইকে ঘরে থাকতে বলা হচ্ছে। কোভিড-১৯–মুক্ত থাকতে বিশ্বজুড়ে মানুষ ঘরে থাকতে চেষ্টা করছে। বাইরের করোনাবন্দী পৃথিবী থেকে ঘরে নিরাপদে থেকে পরিবর্তন হচ্ছে সম্পর্কের অনুষঙ্গগুলো। কখনো মানসিক চাপের কারণে খিটখিটে মেজাজ আর সহনশীলতা কমে যাওয়ায় পারিবারিক দ্বন্দ্ব–সংঘাত বাড়ছে, আবার কখনো সম্পর্ক আরও দৃঢ় হচ্ছে। আগেকার ফাটল ধরা সম্পর্কগুলো ঝালাই হচ্ছে কখনো কখনো। বলিউড তারকা ঋত্বিক রোশন আর স্ত্রী সুসানে খানের প্রায় ভেঙে যাওয়া সম্পর্ক এই লকডাউনের সূত্র ধরেই কিন্তু আবার নতুন করে জোড়া লাগছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই কোভিড-১৯ মহামারির শঙ্কা এবং লকডাউনে ঘরে থাকতে থাকতে মানুষের মানসিক চাপ বাড়ছে। উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা, আতঙ্ক বা প্যানিক, মানিয়ে চল...

আইন-কানুন উত্তরাধিকার আইনে পুত্র ও কন্যা সন্তান   সাহিদা বেগম Magazine: Anannya   হিন্দু উত্তরাধিকার আইনে মেয়েদের বড় করুণ অবস্থা। হিন্দুু উত্তরাধিকার আইনে বিবাহিত কন্যাসন্তান তার পিতার সম্পত্তিতে কোনো ওয়ারিশ হয় না। এজন্য বিবাহের সময় হিন্দু মেয়েদের যৌতুক দেয়ার প্রথা প্রচলিত। অবিবাহিতা মেয়েরা বিবাহের পূর্বে পর্যন্ত এবং চিরকুমারী কন্যারা জীবনস্বত্বে পিতার সম্পত্তি থেকে ভরণ-পোষণ পায়। হিন্দু বিধবা নারী কেবল তার জীবনস্বত্বে মৃত স্বামীর ত্যজ্যবিত্ত সম্পত্তিতে ভোগদখলের অধিকার লাভ করে। একমাত্র ভোগদখল ছাড়া বিধবা সেই সম্পত্তি বিক্রি, বন্ধক বা অন্য কোনোপ্রকার হস্তান্তরের অধিকার লাভ করে না। বিধবার মৃত্যুর পর সেই সম্পত্তি পুনরায় মৃতের ভাইদের কাছে চলে আসে। ভাই-এর অবর্তমানে ভাই-এর পুত্রেরা সেই সম্পত্তির মালিকানা লাভ করে।  উত্তরাধিকার আইন খুব জটিল। নিবন্ধ বা প্রবন্ধে এর বিস্তারিত আলোচনা সম্ভব নয়। তাছাড়া উত্তরাধিকার আইনের অনুপুঙ্খ আলোচনা সবার জন্য সহজবোধ্যও নয়, যেটুকু জানলে কিছুটা উপকারে আসবে, সেটুকু আলোচনা করছি। মু...

কি করবেন? অনলাইনে নারীহয়রানি!   অনন্যা ডেস্ক   অনলাইনে নারীহয়রানি!    কিভাবে অভিযোগ করবেন? -    অভিযোগপত্রের সাথে প্রমাণাদি জমা দিতে হবে। অভিযুক্তের ফোনকল, স্ক্রিনশট, লিংক, অডিও/ভিডিও ফাইলসহ অন্যান্য ডক্যুমেন্ট সংযুক্ত করতে হবে। মনে রাখতে হবে, স্ক্রিনশর্ট নেওয়ার সময় যেন অ্যাড্রেসবারের ইউআরএল দৃশ্যমান হয়। প্রয়োজনে সাইবার ক্রাইম ইউনিটের পরামর্শ নিন।    সামাজিক যোগাযোগ ব্যবহারকারী নারীরা নানাভাবে যৌনহয়রানির শিকার হয়। তথ্যপ্রযুক্তির সহজলভ্যতার কারণে নানাবয়েসি মানুষের প্রযুক্তির ব্যবহার বাড়ছে। তেমনি যথেচ্ছ ব্যবহার করে অপরাধে জড়িয়ে পড়ছে অনেকে। আর তাদের প্রথম টার্গেটের সবচেয়ে বেশি শিকার হচ্ছে নারীরা। অনলাইনে নারীহয়রানি বন্ধে পৃথক কোনো আইন না থাকায় তেমন প্রতিকার পায় না নারীরা। অনলাইন হয়রানি বলতে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুক, মেসেঞ্জার, হোয়াটসআপ, ভাইবার, ইমো, ইউটিউবে হয়রানি...

ব্যক্তিত্বের ওপর কর্মসংস্থানের অনিশ্চয়তার প্রভাব লাইফস্টাইল ডেস্ক,    বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম দীর্ঘদিন কর্মসংস্থান নিয়ে অনিশ্চয়তায় ভোগা একজন মানুষের ব্যক্তিত্বের ওপর বাজে প্রতিক্রিয়া ফেলে। জীবনে সাফল্য অর্জনের পথচলায় প্রতিটি মানুষই কর্মসংস্থান নিয়ে অনিশ্চয়তায় ভুগেছেন। সময়টা হয়ত কারও কম, কারও বেশি। আর সফলতা অর্জনের পরও প্রতিটি মানুষেরই হয়ত সেই অনিশ্চিত দিনগুলোর কথা মনে গাঁথা রয়ে গেছে। এই বিষয়ে নতুন তথ্য নিয়ে হাজির হয়েছেন গবেষকরা। আর তা হল দীর্ঘদিন কর্মসংস্থান নিয়ে অনিশ্চয়তায় ভোগা একজন মানুষের ব্যক্তিত্বের ওপর বাজে প্রতিক্রিয়া ফেলে। চার বছর বা তারও বেশি সময় যারা এমন অনিশ্চয়তায় দিন পার করছেন তারা মানসিকভাবে অস্থিতিশীল হয়ে পড়েন। অন্যের সঙ্গে একমত হতে পারেন না এবং ন্যায়-অন্যায়ের বিবেচনা হারান। নতুন এই তথ্যগুলো উঠে এসেছে যে গবেষণা থেকে তা প্রকাশিত হয় ‘জার্নাল অফ অ্যাপ্লাইড সাইকোলজি’তে। গবেষণার অন্যতম গবেষক, অস্ট্রেলিয়ার আরএমআইটি ইউনিভার্সিটি’র লিনা ওয়াং বলেন, “বরাবরই আলোচনায় ছিল কর্মসংস্থানের অনিশ্চয়তার সাময়িক প্রভাবগু...

লিপস্টিক আকর্ষণীয় করার উপায়   লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম লিপস্টিক বাছাইয়ের ক্ষেত্রে ত্বক এবং মেইকআপের সঙ্গে মানানসই রং বেছে নেওয়া খুবই জরুরি। কারণ লিপস্টিকের রং যদি ত্বকের ও মেইকআপের সঙ্গে না মানায় তবে দেখতে দারুণ বেমানান মনে হতে পারে। তবে শুধু লিপস্টিক লাগালেই চলবে না, ত্বক সুন্দর না হলে যেমন মেইকআপ সুন্দর হয় না, তেমনি ঠোঁটের ত্বক যদি সুন্দর না হয় তাহলে লিপস্টিকও ঠোঁটে বসবে না। শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ঠোঁটফাটা, চামড়া ওঠার মতো বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। তাই শীতে ত্বকের মতো ঠোঁটের বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আর ঠোঁটে লিপস্টিক লাগানোর আগে অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে যেন ঠোঁটে মরা চামড়া না থাকে এবং ঠোঁট আদ্রতা বজায় থাকে। রূপচর্চাবিষয়ক একটি সাইটে লিপস্টিক দেওয়ার কিছু নিয়ম উল্লেখ করা হয়। আর সেই ধাপগুলোই এই প্রতিবেদনে তুলে ধরা হল। — ত্বকের মতোই ঠোঁটের যত্ন নিতে হবে। সারাদিন পর ঘরে ফিরে যেমন ত্বকের মেইকআপ উঠানো হয় তেমনি ঠোঁটের মেইকআপও যত্নের সঙ্গে পরিষ্কার করতে হবে। এরপর এক্সফলিয়েটর এবং ময়েশ্চারা...

রূপচর্চায় চালের পানি লাইফস্টাইল ডেস্ক,    বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম ত্বক পরিচর্যায় নতুন পদ্ধতি, ভাতের মাড় আর চাল ধোয়া পানি। ওজন বাড়ানোতে ভূমিকা রাখায় অনেকেই ভাত এড়িয়ে চলেন। তবে ত্বক ও চুল ভালো রাখতে এর উপকারিতা সম্পর্কে জানলে কেউই এড়িয়ে যেতে পারবেন না। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতের ‘কসমেটোলজিস্ট’ ভার্তি তানেজা বলেন, “ত্বকে ব্যবহারের ফলে ভাতের বার্ধক্যরোধী উপাদান দারুণ কাজ করে। রোদপোড়ায় যে ক্ষতি হয় সেটা পুষিয়ে ত্বকে নবযৌবন দান করতে পারে ভাত। সেই সঙ্গে উজ্জ্বলতাও বাড়ায়। আর স্বল্প মাত্রার এক্সফলিয়েটর হিসেবে প্রতিদিনই ব্যবহার করা যায়।” ভারতীয় রূপবিশেষজ্ঞ এবং ‘নেইচারোপ্যাথিক’ ডা. নিবেদিতা মাহান্দ্রু জানান, ভাতের মাড় বা চালের পানি ব্যবহার করা একটি প্রাচীন পদ্ধতি যা জাপান, চায়না এবং কোরিয়ানরা জনপ্রিয় করে। আর বর্তমানে এই পদ্ধতি জনপ্রিয় করেছে দক্ষিণ কোরিয়ার রূপবিশেষজ্ঞরা। রাইস বা ভাত দিয়ে তৈরি সিরাম, ক্রিম, টোনার, স্ক্রাবার প্রতিদিন ব্যবহার করা যায়। আর ফ্রিজারে রাখা যায় ১০ থেকে ১৫ দিন। সঠিকভ...

  ত্বকের ধরন বুঝে লিপস্টিকের রং   লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম গায়ের রংকে দুভাগে ভাগ করা যায়- শীতল আর উষ্ণ। এই ধরন অনুযায়ী লিপস্টিক ব্যবহার করলে দেখতেও ভালো লাগে। সাজসজ্জা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে ত্বকের ধরন যাচাই ও সে অনুযায়ী লিপস্টিক নির্বাচনের উপায় সম্পর্কে জানানো হল। শীতল বর্ণ: যারা শীতল বর্ণে অধিকারী তাদের লাল, গোলাপি বা নীলচে ধরনের লিপস্টিক নির্বাচন করুন। ত্বকের শীতল বর্ণ যাচাই করার জন্য রুপার গহনা পরে দেখুন। যদি তা সোনালি গহনার চেয়ে দেখতে ভালো লাগে অথবা হাতের কবজির ধমনী রং যদি নীলচে দেখায় তাহলে বুঝতে হবে আপনি শীতল টোনের অধিকারী। সেক্ষেত্রে নীলচে বা বেগুনিধর্মী লিপস্টিক বেছে নেওয়া ভালো। ত্বকের সঙ্গে মানানসই লাল লিপস্টিক বাছাই করতে কমলা বা কমলাটে লাল রং এড়িয়ে চলুন বরং গাঢ় রং বাছাই করুন। হাল্কা রংয়ের লিপস্টিক এড়িয়ে চলুন, নাহলে দেখতে নির্জীব লাগবে। উষ্ণ চাপা-বর্ণ: গায়ের রং সোনালি, জলপাই ধর্মী হওয়া মানে হল উষ্ণ চাপা-বর্ণের অধিকারী। যদি সোনালি গহনা ...

পায়ের ঘরোয়া যত্ন   লাইফস্টাইলডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম ঘাম, পানি ও আর্দ্রতার কারণে দেখা দিতে পারে নানান সমস্যা। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতীয় রূপবিশেষজ্ঞ রিয়া মেহতা এবং সিমা শর্মার দেওয়া পরামর্শ অবলম্বনে ঘরেই পায়ের প্রাকৃতিক যত্ন নেওয়ার কয়েকটি উপায় এখানে দেওয়া হল। মেহেদি পেস্ট: মেহেদির গুঁড়া ও গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। মিশ্রণটি পায়ে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। মেহেদি প্রাকৃতিক আরামদায়ক এবং অ্যান্টিসেপ্টিক উপাদান সমৃদ্ধ। তাই এটা কেবল ব্যাক্টেরিয়ার বিরুদ্ধেই কাজ করে না বরং ক্ষত ও ফাটা দূর করতে সাহায্য করে।  ' মুলতানি মাটির পেস্ট: মুলতানি মাটি মৃত কোষ দূর করে। এটা রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। মুলতানি মাটি, নিম এবং ল্যাভেন্ডার তেলের পেস্ট বর্ষাকালে পা পরিচর্যায় সহায়তা করে। এই মাস্ক পায়ে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে পানি দিয়ে ধুয়ে জলপাইয়ের তেল মালিশ করুন। লেবু বা পেঁয়াজের রসের লোশন: লেবু প্রাকৃতিকভাবেই সংক্রমণ দূর করে। বর্ষায় পায়ে চুল...

রেজর ব্যবহারে লক্ষণীয় বিষয়   লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম বাহুমূলের লোম দূর করতে ওয়াক্সিং নিরাপদ। তবে সময়ের অভাবে শেইভ করতে চাইলে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা দরকার। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতের ত্বকবিষয়ক শল্যচিকিৎসক ডা. মোহান থমাসের দেওয়া পরামর্শগুলো এখানে দেওয়া হল। - বহুমুখী ব্লেড ব্যবহার না করাই ভালো। এতে ত্বকের কাছাকাছি ছোট লোম কেটে যেতে পারে। ফলে অবাঞ্ছিত লোম বৃদ্ধি পেতে পারে।   - কম ধারালো রেজর ব্যবহার করা যাবে না। মসৃণ শেইভের জন্য ধারালো অথবা বৈদ্যুতিক ট্রিমার ব্যবহার করা ভালো। যদি মনে হয়, রেজর ঠিক মতো কাজ করছে না তাহলে বুঝতে হবে এটা পরিবর্তন করার সময় হয়েছে।  - শুকনা অবস্থায় শেইভ করা উচিত না। বাহুমূল শেইভ করার আগে গরম পানিতে দুতিন মিনিট ভিজিয়ে নিন। এতে শেইভ মসৃণ হবে। - শেইভিং জেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মসৃণভাবে শেইভ হবে। আর কোনো রকমের জ্বলুনির সৃষ্টি হবে না। - বাহুমূলের লোম বিভিন্ন দিকে বৃদ্ধি পায়। সেই দিক অনুসারেই শেইভ করা উচিত। শেইভ করার সময়...

গর্ভকালীন দাগ দূর করতে   লাইফস্টাইলডফেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম গর্ভাবস্থায় পড়া ত্বকের দাগ দূর করার জন্য রয়েছে প্রাকৃতিক উপাদান। গর্ভাবস্থায় শারীরিক পরিবর্তনের কারণে পেটে, উরুতে, শরীরের বিভিন্ন ভাঁজে এমনকি হাতেও দাগ হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে এই ধরনের দাগ শল্যচিকিৎসার মাধ্যমে পুরোপুরি নিরাময় করা যায়। এছাড়া লেজার চিকিৎসার মাধ্যমেও দাগ দূর করা সম্ভব। তবে এসব চিকিৎসার খরচের ব্যাপার। তাই বাজারে পাওয়া যায় এরকম দাগ ওঠানোর ক্রিমের যথেষ্ট কদর রয়েছে। ক্রিম ছাড়াও প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েও গর্ভকালীন ত্বকের দাগ ওঠানো না গেলও বেশ হালকা করা সম্ভব। আর সেসব প্রচলিত তবে প্রতিষ্ঠিত ঘরোয়া পদ্ধতি নিয়ে ত্বকবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে কয়েকটি পন্থা এখানে দেওয়া হল। অ্যাপ্রিকট স্ক্রাব: উন্নত অ্যাপ্রিকট স্ক্রাব মৃত ও ক্ষতিগ্রস্ত কোষ সরিয়ে ত্বকের দাগ দূর করে। এটা চামড়া সুন্দর ও মসৃণ করতে সাহায্য করে ফলে দাগ দূর হয়।  অ্যালো ভেরা: দাগের ওপর অ্যালো ভেরার শাঁস মালিশ করুন। এটা ত্বক টানটান করতে সাহায্য করে। এর রস ...

দাড়ির সৌন্দর্য রক্ষার কৌশল   লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম ছবি: রয়টার্স। দাড়ি বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে তা শক্ত ও রুক্ষ হয়ে যায়। সঠিক পরিচর্যা করলে বড় দাড়িও মসৃণ রাখা সম্ভব। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে দাড়ি সুন্দর রাখার সাধারণ কিছু কৌশল সম্পর্কে জানানো হল। সঠিকভাবে ছেঁটে রাখা: প্রথমেই ট্রিমার পরিষ্কার কিনা দেখে নিন। একটা চিরুনি ও ব্রাশ দিয়ে দাড়ি সঠিক দিকে আঁচড়ে নিন। এরপর ট্রিমার বা কাচির সাহায্যে ছোটবড় দাড়ি কেটে সমান করে নিন। এটা কোনো রকম রুক্ষতা ছাড়াই দাড়ি পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। ‘বিয়ার্ড শ্যাম্পু’: চুলের ধরণ অনুযায়ী একটা ‘বিয়ার্ড শ্যাম্পু’ বাছাই করুন। শুষ্কতা এড়াতে সপ্তাহে তিনবার এই শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। শ্যাম্পু গোলাকারভাবে দাড়িতে মালিশ করে, ধুয়ে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। সবশেষে ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে। চিরুনি ব্যবহার: দাড়ি যেন দেখতে এলোমেলো না লাগে তাই চিরুনি দিয়ে দাড়ি আঁচড়ে নিন। এরপর যদি দাড়ি ছোটবড় হয় তাহলে কাঁচির সাহায্যে তা সমান করে নিন। তেল ব্যবহার: ‘বিয়ার...

শেইভের কারণে জ্বালাভাব থেকে বাঁচতে লাইফস্টাইল ডেস্ক,    বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম অনেকেই দাড়ি রাখেন শখে। অনেকে আবার শেইভ করেন না ত্বকে জ্বালাপোড়ার ভয়ে। সঠিকভাবে শেইভ না করলে ত্বকের যেমন ক্ষতি হয় তেমনি দাড়ি ওঠার ধরনও বদলে যায়। এসব সমস্যা এড়াতে ও ত্বক ভালো রাখতে শেইভ করার সঠিক উপায় সম্পর্কে জানানো হল ত্বকবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে। গরম পানিতে গোসল: ত্বক ও চুল নরম অবস্থায় থাকলে শেইভ করতে সুবিধা হয়। তাই শেইভ করার পরিকল্পনা থাকলে আগে কুসুম গরম পানিতে গোসলে করে নিন। গরম পানি ত্বক ও চুল নরম করে এবং রেইজরের কারণে হওয়া জ্বালাপোড়া ভাব থেকে রক্ষা করে। গোসল না করতে চাইলে শেইভের আগে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ও দাড়ি ভালো মতো ভিজিয়ে নিতে পারেন। লেদার আপ: শুষ্ক অবস্থায় শেইভ করা হলে ত্বকে জ্বলুনি ও ‘রেইজর বাম্প’য়ের সৃষ্টি হয়। তাই শেইভ করার আগে ত্বক প্রস্তুত করা উচিত। ভালো শেইভিং ক্রিম ব্যবহার এবং ত্বক দুয়েক মিনিট ধরে ভালো মতো মালিশ করুন। এতে ত্বক মসৃণ হয় এবং শেইভ করা অপেক্ষাকৃত সহজ ও নিরাপদ হয়। রেইজর পর...

শেইভিং’য়ে করণীয়   লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম নারী ও পুরুষের শেইভিংয়ের ধরন আলাদা। তাই ছেলেদের রেইজর ব্যবহার বা একই পদ্ধতি অনুসরণ করা মোটেও বুদ্ধিমানের কাজ নয়। রূপসজ্জা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে মসৃণ শেইভ পাওয়ার উপায় সম্পর্কে জানানো হল। এক্সফলিয়েট করা: শেইভ করার আগে ত্বক এক্সফলিয়েট করে নিতে হবে। এতে ত্বকের লোমকূপ উন্মুক্ত হয় এবং মৃত কোষ দূর হয়। তাই মসৃণ শেইভ চাইলে এবং জ্বালাভাব কমাতে শেইভের আগে মৃদু স্ক্রাবার দিয়ে ত্বক এক্সফলিয়েট করা ‍উচিত। গোসলের সময় শেইভ করা: গোসলের সময় ত্বক ভেজা থাকে। ফলে ত্বক ও লোম কোমল থাকে। তাই এই সময় শেইভ করায় ঝামেলা কম। প্রস্তুতি: শেইভ করার আগে ত্বকে সাবানের পরিবর্তে শেইভিং ক্রিম বা ফোম ব্যবহার করা উচিত। এটা ত্বক আর্দ্র রাখে এবং ত্বকের জ্বালা-ভাব কমায়। অতিরিক্ত চাপ না দেওয়া: যদি মনে করেন বাড়তি চাপ দিলে গভীর থেকে লোম  কাটা যাবে তবে তা ভুল ধারণা। এতে বরং ত্বকে জ্বালাপোড়াভাব বাড়ে। অসমান শেইভ হয় এবং ব্যথা বেশি লাগে। পুরুষের রেইজর নয়: পুরু...

পুরুষের ত্বক ভালো রাখতে লাইফস্টাইল ডেস্ক,    বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম পুরুষের ত্বক ভালো রাখতেও ঠিকঠাক পরিচর্যা করা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতীয় ত্বক বিশেষজ্ঞ ডা.বাটুল প্যাটেলের দেওয়া পরামর্শগুলো এখানে দেওয়া হল। পরিষ্কার করা: মৃদু এক্সফলিয়েটর বা আর্দ্র পরিষ্কারক দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিন। সাবান ত্বকের স্বাভাবিক তেল শুষে নিয়ে ত্বককে রুক্ষ করে ফেলে। মিশ্র ও তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারী পুরুষেরা মাইসেলার ওয়াটার সমৃদ্ধ টোনার পরিষ্কার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকে ‘ক্লে মাস্ক’ খুব ভালো কাজ করে। শেইভ করা: ত্বকের সমস্যা এড়াতে শেইভ করার জন্য সঠিক পণ্য ব্যবহার করুন। শেইভ করার ৩০ মিনিট আগে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। পরে উন্নত ক্রিম ব্যবহার করা উচিক। দাড়ি থাকলে নিয়মিত ফেইসওয়াস বা শ্যাম্পু দিয়ে পরিষ্কার করে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা তেল ব্যবহার করুন। রৌদ্র থেকে সাবধান: সকাল ১০টা থেকে দুপুর ২টার মধ্যে যতটা সম্ভব কম রোদে বের হওয়ার চেষ্টা করতে হবে। আর বাইরে গেলেও ২০ মিনিট আগ...

লাল লিপস্টিক ব্যবহারের খুঁটিনাটি  লাইফস্টাইলডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম ছবি: রয়টার্স। লাল লিপস্টিক ঠিক মতো ব্যবহার করতে না পারলে চেহারায় আসতে পারে অগোছালো ভাব। লাল রংয়ের লিপস্টিকের ব্যবহার সম্পূর্ণ চেহারায় পরিবর্তন এনে দিতে পারে। তবে শর্ত একটাই, এর সঠিক ব্যবহার। সাজসজ্জা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে লাল লিপস্টিক ব্যবহারের কিছু কৌশল সম্পর্কে জানানো হল। মুখ: মুখ পরিষ্কার করে ধুয়ে, টোনার এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে ত্বক সতেজ করে নিন। মেইকআপের সুন্দর বেইজ তৈরি করতে প্রাইমার ব্যবহার করুন। এরপর ত্বকে ভেলভেট ম্যাট ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন। চোখ ও ত্বকের রংয়ের ভারসাম্য ঠিক রাখতে কন্সিলার ব্যবহার করুন। এরপর ট্রান্সলুসেন্ট পাউডার ব্যবহার করে মেইকআপ সেট করে নিন। চোখ: ত্বক উপযোগী শিমার যুক্ত রুপালি আইশ্যাডো চোখের কোণার ও চোখের পাপড়ির নিচের অংশে লাগান। চোখের শেষ প্রান্তে বাদামি শিমার যুক্ত শ্যাডো ব্যবহার করুন। কালো জেল লাইনার দিয়ে চোখ টেনে আঁকুন। এরপর চোখেরে পাপড়ির ঘনত্ব বাড়াতে মাস্কারা ব্যবহার করু...

লিপস্টিক ব্যবহারের সম্ভাব্য ভুল লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম ভুলভাবে লিপস্টিক ব্যবহারের কারণে ঠোঁট আকর্ষণীয় নাও লাগতে পারে। সাজসজ্জা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে লিপস্টিক ব্যবহারের কয়েকটি সাধারণ ভুল সম্পর্কে জানানো হল। ফাটা ঠোঁটে লিপস্টিক ব্যবহার: ঠোঁট রুক্ষ্ম ও ফাটা অবস্থায় লিপস্টিক ব্যবহার করা হলে তা দেখতে নির্জীব লাগে। এর মূল কারণ হল ঠোঁটের শুষ্ক অংশ লিপস্টিক শোষণ করে নেয়। ফলে দেখতে অসামঞ্জস্যপূর্ণ লাগে। তাই, লিপস্টিক ব্যবহারের আগে ঠোঁট আর্দ্র রাখতে উপযুক্ত লিপবাম বা তেল ব্যবহার করা উচিত। কখনই ঠোঁট এক্সফলিয়েট না করা: মুখে স্ক্রাব ব্যবহার করার মতোই ঠোঁট এক্সফলিয়েট করা জরুরি। উন্নত ঠোঁটের স্ক্রাব ঠোঁটের মৃত কোষ দূর করে এবং ঠোঁট মসৃণ রাখে। লিপ লাইনার: লিপ লাইনার ব্যবহারে ঠোঁটের আকার দেখতে সুনির্দিষ্ট লাগে এবং লিপস্টিক স্থায়ী হয়। তাই লিপ লাইনার ছাড়া লিপস্টিক ব্যবহার করা হলে তা সহজেই হাল্কা হয়ে যায় ও ছড়িয়েও যেতে পারে। ভুল রংয়ের লিপস্টিক নির্বাচন: ফাউন্ডেশনের মতোই ভুল রংয়ের লিপস...

বাহুমূলের কালচেভাব দূর করার সহজ উপায়   লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম হাতা কাটা পোশাক পরুন আর নাই পরুন বাহুমূলের নিচে কালচেভাব কারোরই পছন্দ না। বিভিন্ন কারণে ত্বকে এই ধরনের কালচে দাগ পড়তে পারে। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে বগলের কালচে দাগ দূর করার সহজ উপায় সম্পর্কে জানানো হল। ধাপ ১: তিন টেবিল চামচ ‘রক সল্ট’ সাদা ভিনিগার এবং বেইকিং সোডার সঙ্গে ছয় টেবিল-চামচ গরম পানি মেশান।  ধাপ ২: পরিষ্কার বগলে এই মিশ্রণ মেখে রাখুন। ২০ মিনিট শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন। ধাপ ৩: মিশ্রণটি শুকিয়ে এলে তা গরম পানিতে ভেজানো কাপড় দিয়ে ভালোভাবে মুছে ফেলুন। ত্বকের উজ্জ্বলতা চোখে পড়বে। সপ্তাহে অন্তত একদিন এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে ত্বকের পূরানো কালচে দাগ ফিরে আসবে না।

পুরুষের চোখের কালো দাগ দূর করার উপায়   লাইফস্টাইল ডেস্ক,  বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম কড়া রোদ, নির্ঘুম রাত বা রাতে ঠিক মতো ঘুম না হলে পুরুষের চোখের নিচে দেখা দিতে পারে ‘ডার্ক সার্কেল’। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে ‘ডার্ক সার্কেল’ দূর করার কয়েকটি উপায় এখানে দেওয়া হল। চোখের নিচে আই-প্যাচ ব্যবহার করা: চোখের নিচের মৃত কোষ দূর করে উজ্জ্বল ভাব আনতে ‘আন্ডার আই প্যাচ’ ব্যবহার করা হয়। এটা ব্যবহার করাও সহজ। মাত্র ২০ মিনিট ব্যবহারেই এর তাৎক্ষণিক ফলাফল দেখা যায়। আন্ডার আই ক্রিম ব্যবহার: এই ধরনের ক্রিমে থাকে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ফর্মুলা যা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে ও মসৃণ রাখে। অ্যামিনো অ্যাসিড ও খনিজ সমৃদ্ধ ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। শসার টুকরা: আরামদায়ক ক্ষমতার সঙ্গে এতে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা চোখের নিচের কালো দাগ দূর করে। সপ্তাহে তিনবার ১৫ মিনিট ব্যবহারেই এর ভালো ফলাফল দেখা যায়। চোখের নিচের সিরাম ব্যবহার: ত্বক বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে উন্নত মানের চোখের সিরাম ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে চোখে...

আলসেদের রূপচর্চার কৌশল লাইফস্টাইল ডেস্ক,    বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম যারা রূপচর্চার পেছনে নিয়মিত খুব একটা সময় দিতে পারেন না তাদের জন্য রয়েছে সহজ কিছু সমাধান। সাজসজ্জা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতীয় রূপবিশেষজ্ঞ অর্পিতা দাশের দেওয়া কয়েকটি কৌশল এখানে দেওয়া হল। * তাৎক্ষনিক উজ্জ্বলতার জন্য ফেইস মাস্কের বদলে ব্যবহার করতে পারেন ‘শিট মাস্ক’। এগুলো ব্যবহার করা বেশ সহজ ও ভালো ফলাফল দেয়। ১০-১৫ মিনিট ত্বকে মাস্ক লাগিয়ে রাখলে তা সহজেই ত্বক শুষে নেয়। অ্যালো ভেরা বা গোলাপের তৈরি শিট মাস্ক ত্বক ঠাণ্ডা রাখে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। * সাধারণভাবে ত্বক ঠিক রাখতে চাইলে সপ্তাহে দুতিনবার বালিশ পরিবর্তন করুন। এতে ‘ব্রেক আউট’ দেখা দেবে না। তাছাড়া এর ফলে ত্বকে অনাকাঙ্ক্ষিত ব্রণও উঠবে না। * ত্বক ভালো রাখতে ফোন পরিষ্কার রাখা আরেকটা উপায়। আমরা অনেক বেশি ফোন ব্যবহার করি এবং ভুলে যাই যে এতে জমে থাকা ময়লা ও জীবাণু ত্বকে ব্রণ ও মলিন-ভাব সৃষ্টি করতে পারে। ব্রণ দূর করতে ফোনের স্ক্রিনে ‘স্যানিটাইজার ক্রিম’ ...

নখ দ্রুত বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উপায় লাইফস্টাইল ডেস্ক,    বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম অনেকেরই নখ ভাঙার সমস্যা দেখা দেয়। ফলে চাইলেও নখ বড় রাখতে পারেন না। প্রাকৃতিকভাবে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে নখ শক্ত ও বড় রাখার পন্থা সম্পর্কে জানানো হল।  লেবুর রস লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যা নখ ও চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। নখে নিয়মিত লেবুর রস ব্যবহারে নখের হলদে দাগ দূর হয়। কারণ এতে আছে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান। করণীয়: প্রতিদিন এক টুকরা লেবু আঙ্গুল ও নখের চারপাশে ঘষতে হবে। পাঁচ মিনিট পরে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নখ ভেঙে যাওয়ার সমস্যা থাকলে তাতে নিয়মিত লেবুর রস ব্যবহার করুন। এতে নখের সংবেদনশীলতার সমস্যা দূর হবে। নারিকেল তেল ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা নখ ও চুল আর্দ্র রাখতে সহায়তা করে। নারিকেল তেল হালকা। যা সহজে ত্বকে শোষিত হয়। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ফাঙ্গাস ও ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। করণীয়: প্রতি ...